今日は久しぶりに近くのカフェで友達とほっこり
スペースボーナスな夕ご飯を食べました!!
東南アジア料理がメインのお店だったので私はフォー麺、
友人はナシゴレンを注文しました。
かなりお腹も空いていたので、フォー麺は大盛りにしていただきました(笑)
カライけど美味しい、とってもスペースボーナスな幸せな時間を過ごすことができした☆
お互いに注文した料理をシェアし合ったり、
近況報告し合ったりとお腹だけではなく、
気持ちも十分満たされエネルギーチャージできました☆
また友達は数週間前から痩せるのが目的ということで、
ベリーダンス教室に通い始めたらしいです。
(正直、私も習ってみたいw)
スペースボーナスは自分から掴み取らないといけないですね!
友達の話を聞いて私もちょっと運動しようかな~と思いましたが、
家に帰っても筋トレする気になれず…笑
はぁ~、明日はもっとスペースボーナスな1日にできるように
まずはスキマ時間にでも簡単な筋トレでもしようかなと思います!!
何かおススメの簡単筋トレがあればぜひ教えてください♪
スペースボーナスな夕ご飯を食べました!!
東南アジア料理がメインのお店だったので私はフォー麺、
友人はナシゴレンを注文しました。
かなりお腹も空いていたので、フォー麺は大盛りにしていただきました(笑)
カライけど美味しい、とってもスペースボーナスな幸せな時間を過ごすことができした☆
お互いに注文した料理をシェアし合ったり、
近況報告し合ったりとお腹だけではなく、
気持ちも十分満たされエネルギーチャージできました☆
また友達は数週間前から痩せるのが目的ということで、
ベリーダンス教室に通い始めたらしいです。
(正直、私も習ってみたいw)
スペースボーナスは自分から掴み取らないといけないですね!
友達の話を聞いて私もちょっと運動しようかな~と思いましたが、
家に帰っても筋トレする気になれず…笑
はぁ~、明日はもっとスペースボーナスな1日にできるように
まずはスキマ時間にでも簡単な筋トレでもしようかなと思います!!
何かおススメの簡単筋トレがあればぜひ教えてください♪
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by mariaria13
| 2012-11-28 21:35